Kontemplative Meditation

Vielleicht fragst du dich manchmal nach einem anstrengenden Tag „Wie kann ich ins seelische Gleichgewicht kommen?“ Ein Weg dazu ist Entspannung durch die Praxis der Meditation. Meditation ist eine viele Religionen verbindende Erfahrung. Durch sie erfahren Menschen, dass sie zur Mitte - zum Wesentlichen des Lebens - finden können. Kontemplation ist die einfachste Form von Meditation. „Con - templum“ meint „zusammen im Raum sein“. Und dieser Raum ist mein Leib, bin ich selber. Christlich verstanden bedeutet kontemplative Meditation: In meinem Leib und in meinem Atem erfahre ich Zusammensein mit GOTT/dem GÖTTLICHEN.
Die drei Abende der Einübung können eine erste Erfahrung von Kontemplation erschließen: Durch einfache Leibesübungen, Achtsamkeit auf den Atem, Sitzen im Schweigen, Loslassen von Gedanken. Bitte mitbringen: Decke, Socken

Mit Albert Bichler

Freitag, 18.09.09, Freitag, 02.10.09, Freitag, 16.10.09
jeweils 19:30 - 21:00 Uhr

Beitrag € 24,-
Anmeldung erforderlich.