Rückenfitness am Arbeitsplatz

Rückenfitness am Arbeitsplatz
Praxisseminar

mit Mag. Heinz Peter Steiner, Sportwissenschaftlicher Berater, Rückenschullehrer, Faszientrainer und Mentaltrainer

Rückenschmerzen zählen europaweit zur Nr. 1 der Berufskrankheiten, und wenn wir den Statistiken glauben dürfen, dann werden es jedes Jahr mehr. Bewegungsmangel ist einer der Hauptverursacher. Dieser Impulsvortrag zeigt auf, wie Sie dieser Problematik entgegensteuern können. Sie erfahren, wie die neue Rückenschule funktioniert, wie Sie Ihren Arbeitsplatz als „Bewegungs-verführer“ nutzen können und welche Möglichkeiten das Core-Training, das Faszientraining oder das Slingtraining bieten, um die Funktionalität und Gesundheit Ihrer Wirbelsäule zu erhalten!

Für all jene Menschen, die genug haben vom Jammern und endlich etwas für ihre Wirbelsäule tun wollen.

Beitrag Euro 7,--
Information Tel. 05332-74 146 oder E-Mail: info@tagungshaus.at